殻付きのひまわりの種とかぼちゃの種

米軍基地の売店でヒマワリの種を買ったのですが、殻付きでした。
アメリカ人がよく食べてるヒマワリの種は殻がついたままなのです。

安いから買ったけど、食べ方わからん。

アメリカ人に聞いたら、ひと握りをそのまま口に入れて、中身食べたらペッって吐くんだよ。とか言われたけど、うまくできない。

しょうがないから、ひと粒ずつ手で割って中身出してたべてます。
だいぶしょっぱいです。

これはカボチャの種。

味はいいけど食べにくい。

アメリカ人は口の中が器用に動くのか？